第一阶段：认识 Codex
目标：
了解 Codex 是什么、适合做什么，以及如何用清楚的方式和它协作。
需要掌握：
- Codex、ChatGPT、普通代码编辑器的区别。
- 对话、项目、工作区、文件夹之间的关系。
- 什么时候保持项目外对话，什么时候进入项目。
- 如何描述一个任务，让 Codex 更准确地完成。
第二阶段：日常操作
目标：
会让 Codex 查看文件、解释内容、修改文件、运行命令并检查结果。
需要掌握：
- 如何让 Codex 查看当前目录。
- 如何让 Codex 搜索文件和关键词。
- 如何让 Codex 修改已有文件。
- 如何理解命令行输出。
- 如何要求 Codex 验证修改是否成功。
第三阶段：项目协作
目标：
让 Codex 帮你维护真实项目，而不是只回答概念问题。
需要掌握：
- 如何让 Codex 先理解项目结构。
- 如何让 Codex 遵守已有代码风格。
- 如何控制修改范围。
- 如何要求 Codex 写测试或运行测试。
- 如何让 Codex 汇报改了什么、验证了什么。
第四阶段：自动化与服务器
目标：
理解定时任务、监控脚本、日志、配置和服务器部署。
需要掌握：
- 本地脚本和云服务器脚本的区别。
- 什么是 cron、计划任务、后台服务。
- 如何查看日志判断任务是否运行。
- 如何维护自动化清单。
- 如何避免把凭据写进公开笔记或代码。
第五阶段：知识管理
目标：
把对话沉淀为可复用的知识，而不是让经验散落在聊天记录里。
需要掌握：
- 如何把一次对话总结成背景、过程、结论、待办。
- 如何更新 Notion 对话记录库。
- 如何把长期项目整理成项目页。
- 如何区分“对话归档”和“业务数据同步”。
第六阶段：综合实践
目标：
能独立指挥 Codex 完成一个完整小任务。
实践方向：
- 做一个简单网页。
- 写一个简单 Python 脚本。
- 修改并部署一个已有页面。
- 建立一个定时提醒或监控。
- 把一次完整任务整理成教程章节。